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Dimmi che cacca fai e ti dirò chi sei

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Feci caprine, a salsiccia o a serpente? Le prima raccontano una condizione di stipsi, con circa il 15% della popolazione che ne soffre. In alcuni casi di tratta di disfunzioni motorie, ma per lo più di abitudini scorrette. Proviamo a dare un senso e a...

6 motivi per camminare

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60 minuti di camminata quotidiana. Per evitare che la pigrizia prenda il sopravvento, diventiamo consapevoli dei benefici che questo semplice movimento quotidiano può arrecare. 6 motivi per vincere ogni giorno la non voglia....